تحریر: زارا عارف
پھیپھڑوں کے کینسر سے ہر سال لاکھوں افراد کی موت ہو جاتی ہے۔ آج پھیپھڑوں کے کینسر کا عالمی دن منایا گیا۔ ہر سال یکم اگست کو پھیپھڑوں کے کینسر کے بارے میں بیداری پیدا کرنے کے لیے عالمی دن منایا جاتا ہے۔
ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن کے مطابق تمباکو نوشی سے سا لانہ 80 لاکھ اموات ہوتی ہیں۔ اس رپورٹ کے مطابق پاکستان میں تمباکو استعمال کرنے والوں کی تعدا ایک کڑور 80 لاکھ سے زائد ہے۔ان میں سے 12 لاکھ تمباکو پینے والے لوگوں کے خارج ہونے والے دھوئیں سے ہلاک ہوتے ہیں۔ ان میں وہ لوگ شامل نہیں جو تمباکو نوشی تو کرتے ہیں لیکن ظاہر نہیں کرتے۔ (یعنی چوری تمباکو نوشی کرتے ہیں) پھیپھڑوں کے کینسر سے ہر سال دنیا بھر میں 18 لاکھ اموات ہوتی ہیں۔
عالمی ادارہ صحت کے مطابق 2021 میں 2 کروڑ افراد میں کینسر کی تشخیص ہوئی جبکہ ایک کروڑ افراد اس کے نتیجے میں ہلاک ہوگئے۔ امریکن کینسر سوسائٹی کے مطابق پھیپھڑوں کے کینسر سے متعلق 80 فیصد اموات سگریٹ نوشی کی وجہ سے ہوتی ہیں۔
تمباکو نوشی نہ صرف پھیپھڑوں کو نقصان پہنچاتی ہے بلکہ مجموعی صحت پر بھی منفی اثرات مرتب کرتی ہے۔ اس سے دل کی بیماری، فالج اور کینسر کی دیگر اقسام کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ یہ وقت سے پہلے بڑھاپے اور جھریوں کے ساتھ ساتھ دانتوں اور انگلیوں پر داغ پڑنے کا بھی سبب بنتا ہے۔ مزید برآں، سگریٹ نوشی سگریٹ نوشی کرنے والوں کے لیے نقصان دہ ہے۔ دوسرا دھواں تمباکو نوشی نہ کرنے والوں میں سانس کے مسائل پیدا کر سکتا ہے، بشمول دمہ اور برونکائٹس۔ اس سے پھیپھڑوں کے کینسر اور دل کی بیماری کا خطرہ بھی بڑھ سکتا ہے۔
تمباکو نوشی پھیپھڑوں کو نقصان پہنچانے کی ایک بڑی وجہ ہے اور اس کا مجموعی صحت پر منفی اثر پڑ سکتا ہے۔ تمباکو نوشی پھیپھڑوں کو کئی طریقوں سے نقصان پہنچاتی ہے۔ سب سے پہلے، یہ ایئر ویز کو پریشان کرتا ہے اور سوزش کا سبب بنتا ہے، جو دائمی برونکائٹس کا باعث بن سکتا ہے۔ دوم، یہ پھیپھڑوں میں ہوا کے چھوٹے تھیلوں کو نقصان پہنچاتا ہے، جنہیں الیوولی کہتے ہیں، جو سانس لینے کے دوران آکسیجن اور کاربن ڈائی آکسائیڈ کے تبادلے کے لیے ذمہ دار ہیں۔ یہ نقصان ایمفیسیما کا باعث بن سکتا ہے، ایسی حالت جہاں پھیپھڑے اپنی لچک کھو دیتے ہیں، جس سے سانس لینا مشکل ہو جاتا ہے۔ تمباکو نوشی چھوڑنا پھیپھڑوں کو مزید نقصان سے بچانے اور صحت کے سنگین مسائل پیدا ہونے کے خطرے کو کم کرنے کا بہترین طریقہ ہے۔
